SALUD ALIMENTARIA
No se trata de comer menos, sino de comer mejor
Llevar una mala alimentación puede acarrear graves repercusiones para nuestra salud. La carencia de nutrientes vitales, junto con el consumo desmedido de grasas saturadas, azúcares y alimentos procesados, no solo debilita el cuerpo, sino que también eleva el riesgo de padecer enfermedades como la obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y deficiencias nutricionales. RD MÉDICA dedica esta sección a la salud alimentaria, a la llamada “educación alimentaria” y la opinión de destacados expertos en nutrición tanto nacionales como internacionales.
